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天,这么热,大家都吃些什么解暑

原浆楼主 主楼
2018/8/16 17:05:39 评论 51浏览 4285
每天买菜就是最头疼的问题,天气又热,下厨更热,咋办?

大家怎么解决每天的伙食啊?有没有清凉简单做法的分析一下呀?
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饕餮厨娘1楼
2018/8/16 17:22:23
拌凉菜:拍黄瓜、凉拌三丝、芝麻酱拌生菜、糖拌西红柿、水果沙拉........
十年太匆匆2楼
2018/8/16 19:22:20
哈哈
回复饕餮厨娘的发言:
拌凉菜:拍黄瓜、凉拌三丝、芝麻酱拌生菜、糖拌西红柿、水果沙拉........
xian19883楼
2018/8/17 0:04:19
自制酸奶

xian19884楼
2018/8/17 0:07:39
黑豆薏米赤小豆燕麦煲糖水

买买提的姐姐买买买5楼
2018/8/17 0:11:58
白切鸡
买买提的姐姐买买买6楼
2018/8/17 0:12:28
还有绿豆汤,老冰棍
hqhui7楼
2018/8/17 7:05:52
凉开水最好了
呆萌宝贝8楼
2018/8/17 7:16:38
苦瓜,菊花茶
Flower2149楼
2018/8/17 8:08:16
西瓜西瓜西瓜
大雨Lili10楼
2018/8/17 8:10:51
三十九11楼
2018/8/17 8:13:09
空调
赖师傅12楼
2018/8/17 9:03:53
美刻美饰装饰13楼
2018/8/17 10:12:47
快餐 美味不用等
中岛美雪14楼
2018/8/17 10:57:39
炸鸡排,喝鸡汤
泡泡强15楼
2018/8/17 14:24:16
熘肉段,蒜香排骨,火锅,涮羊肉,酱牛又。。
空调20℃。
吃好点,身体棒棒棒
王艷Sabrina16楼
2018/8/17 20:52:05
冰柠檬水这个夏天买柠檬都买了十多斤了,只是用来泡水
孔雀令17楼
2018/8/17 22:32:22
自制饮料

花小芊18楼
2018/8/17 22:41:27
清凉解暑基本靠汤水和糖水。
菜以简单快手为主。
我经常用蒸锅,一层蒸鱼,一层蒸菇(秀珍菇、蟹味菇、金针菇),一层蒸茄子,一锅三个菜。
再用炒锅炸点葱油或蒜油淋上,O了。
花小芊19楼
2018/8/17 22:44:17
炖一锅汤,各种可以蒸着吃的菜变换着做,再炒个青菜,简单快手又营养。
或者一次做多点半成品放冰箱,每次吃的时候简单加工一下,方便快捷。
小木槿a20楼
2018/8/18 10:18:17
皇帝菊,参茶
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