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主楼

2025-05-08 01:45:39 来自Android手机客户端

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失眠

失眠的夜

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皓月紫京

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皓月紫京

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沙发

2025-05-08 03:48:56 来自m.szhome.com

&有什么困惑？有何心事？

&有什么不解？有何烦恼？

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皓月紫京

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皓月紫京

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板凳

2025-05-08 04:05:30 来自m.szhome.com

还好吧～失眠比无眠好多了，起码失眠失失下说不定就眠了

喂～要不要我教你吖～听纯音乐啊，越圣洁越纯那种越好～如梦似幻，冷得你发抖就睡着💤了，雨天?雨水滴答吖，我喜欢听打雷下雨，哈哈～荒野求生雪天房车&露营生火煮饭啊、田园风光，城堡大海那些纯音乐曲也可以的～

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最爱我的儿子

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地板

2025-05-08 07:47:53

除了生病和生气，其他时间从不失眠，不操心，一倒就睡，

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冰淋淋

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4楼

2025-05-08 11:00:24

楼主如果是中年女性，可能是围更年期引起的。只能慢慢调理，说喝豆浆能改善

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天语天愿

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5楼

2025-05-08 12:36:15

为何你如此优秀

引用3楼最爱我的儿子的发言:
除了生病和生气，其他时间从不失眠，不操心，一倒就睡，

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最爱我的儿子

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6楼

2025-05-08 13:25:43

好好吃饭多运动，一天跑的快要累死了，哪有功夫失眠，

引用5楼天语天愿的发言:
为何你如此优秀

引用3楼最爱我的儿子的发言:
除了生病和生气，其他时间从不失眠，不操心，一倒就睡，

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桃白白

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7楼

2025-05-08 13:27:45 来自iPhone客户端

失眠的时候，调整一下呼吸

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业主88

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8楼

2025-05-09 16:10:23

人上岁数褪黑色素分泌自然就减少，多巴胺也减少。睡眠就差。白天没精神。

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轻装回归2

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9楼

2025-05-09 16:22:06

失眠偶尔为之问题不大

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爱吃鱼的tutu

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10楼

2025-05-09 23:30:48 来自Android手机客户端

可能是操心啦

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11楼

2025-05-10 01:01:33 来自Android手机客户端

又来了

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戏子在唱歌

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12楼

2025-05-10 09:16:23

25岁之前，我的睡眠质量也不错，后面开始睡眠质量越来越差，特别是生完孩子之后，有时候甚至能整晚睡不着，第二天精神也不会很差

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13楼

2025-05-11 01:50:00 来自Android手机客户端

渐行渐远

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14楼

2025-05-11 03:28:27 来自m.szhome.com

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15楼

2025-05-11 04:03:50 来自m.szhome.com

跟憋米田共周期便秘一样

让SUPER黑瞳灰DD帮你好不好吖～

先检测一下，再催眠一下～再給你抹除一下记忆行不行吖～

引用10楼楼主的发言:
可能是操心啦

失眠

失眠

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