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中年阿姨的运功记录贴

林关
林关

积分:680

注册时间:2021-05-12

主楼
2024-10-17 15:23:48
标签: 运动健身运动场馆运动日记游泳 点击标签查看相关内容

中年阿姨的运功记录贴

今年夏天突然爱上了游泳,兴致勃勃的报了游泳班,办了月卡,月均游个十几次,立志把月卡的性价比拉满。

最近刷到的一个好问题,中年妇女的精神寄托是啥?

事业?老公?孩子?旅游?。。。

好像每个人都有不同的选择,如果要我选的话,那我现在最想选运动。

运动的好处自不必多说,其中最吸引我的一点是,它真的是一件努力就一定会有回报的事情,持续的正反馈特别让人上头。

除了游泳,最近还加入了网球,翻出N年没用的拍子(底胶都发霉了),重新开始基础练习。

作为曾经的天涯重度用户,还是更喜欢论坛式的平台,打算以后就在房网记录自己的运动生活啦。

中年阿姨加油,动起来!



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327348702
327348702

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沙发
2024-10-17 15:52:01

初春的桃花
初春的桃花

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板凳
2024-10-17 16:38:12

土拔鼠斗冬天
土拔鼠斗冬天

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地板
2024-10-17 16:41:09 来自Android手机客户端
现在游泳池没有几个合格的
深圳志哥
深圳志哥

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注册时间:2022-08-17

4楼
2024-10-17 16:41:28

微风晓月明
微风晓月明

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5楼
2024-10-17 16:49:48
是啊!我很喜欢游泳,但我又怕脏。
引用3楼土拔鼠斗冬天的发言:
现在游泳池没有几个合格的
傲雪经商
傲雪经商

积分:2484760

注册时间:2007-08-31

6楼
2024-10-18 09:07:16
每天快走一万步,坚持了好几年了,运动后的汗流起来是真的很爽
林关
林关

积分:680

注册时间:2021-05-12

7楼
2024-10-18 10:31:09
夏天的泳池是真的饺子汤,之前因为频繁去游泳,眼睑发炎
渐渐天气凉了,人少了会好一点
引用5楼微风晓月明的发言:
是啊!我很喜欢游泳,但我又怕脏。
引用3楼土拔鼠斗冬天的发言:
现在游泳池没有几个合格的
查看全部引用楼层
林关
林关

积分:680

注册时间:2021-05-12

8楼
2024-10-19 12:02:44 来自Android手机客户端
周五晚上约了网球课,是一家天台网球场,凉风习习,室外打球真舒服。
看到隔壁两位帅哥打的特别好,偷偷瞄两眼



林关
林关

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注册时间:2021-05-12

9楼
2024-10-19 12:06:45 来自Android手机客户端
突然发现标题是"运功"不是"运动",不知道怎么改
momeny
momeny

积分:36130

注册时间:2012-08-08

10楼
2024-10-19 12:21:44
那就别改了,等你发功呢
我也喜欢游泳,想要好池子就得花钱,越贵的人越少
我经常去的那地儿经常都是包场
引用9楼楼主的发言:
突然发现标题是"运功"不是"运动",不知道怎么改
林关
林关

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注册时间:2021-05-12

11楼
2024-10-19 13:38:11 来自Android手机客户端
大佬有实力
我都是去公共泳池,月卡便宜
引用momeny的发言:
那就别改了,等你发功呢
我也喜欢游泳,想要好池子就得花钱,越贵的人越少
我经常去的那地儿经常都是包场
引用9楼楼主的发言:
突然发现标题是"运功"不是"运动",不知道怎么改
查看全部引用楼层
kindofSeptember
kindofSeptember

积分:19040

注册时间:2024-08-23

12楼
2024-10-19 14:11:01 来自Android手机客户端
听播客。写日记,学英语,想实现英文原版自由。

还有好朋友拉着我学化妆,现在开始每天涂口红,化淡妆,人到中年精致一下

中年女人不应该只是围着男人,孩子转,要有属于自己的时间

楼主这么自律,可以考虑去小红书打卡,同步记录,做个自律博主
momeny
momeny

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13楼
2024-10-19 15:15:32
记得养成游泳后冲凉时洗鼻孔的习惯
就是捧水鼻子吸入再喷出,重复多次
不然久了容易鼻炎
引用11楼楼主的发言:
大佬有实力
我都是去公共泳池,月卡便宜
引用momeny的发言:
那就别改了,等你发功呢
我也喜欢游泳,想要好池子就得花钱,越贵的人越少
我经常去的那地儿经常都是包场
引用9楼楼主的发言:
突然发现标题是"运功"不是"运动",不知道怎么改
查看全部引用楼层
林关
林关

积分:680

注册时间:2021-05-12

14楼
2024-10-19 20:18:39 来自Android手机客户端
博主肯定是做不了
引用kindofSeptember的发言:
听播客。写日记,学英语,想实现英文原版自由。

还有好朋友拉着我学化妆,现在开始每天涂口红,化淡妆,人到中年精致一下

中年女人不应该只是围着男人,孩子转,要有属于自己的时间

楼主这么自律,可以考虑去小红书打卡,同步记录,做个自律博主
林关
林关

积分:680

注册时间:2021-05-12

15楼
2024-10-19 20:19:20 来自Android手机客户端
谢谢提醒
引用momeny的发言:
记得养成游泳后冲凉时洗鼻孔的习惯
就是捧水鼻子吸入再喷出,重复多次
不然久了容易鼻炎
引用11楼楼主的发言:
大佬有实力
我都是去公共泳池,月卡便宜
引用momeny的发言:
那就别改了,等你发功呢
我也喜欢游泳,想要好池子就得花钱,越贵的人越少
我经常去的那地儿经常都是包场
引用9楼楼主的发言:
突然发现标题是"运功"不是"运动",不知道怎么改
查看全部引用楼层
林关
林关

积分:680

注册时间:2021-05-12

16楼
2024-10-19 23:27:27 来自Android手机客户端
傍晚去前海石公园散步,人多到爆炸,草地上坐满了人, 好不热闹



Helen5337135_微信
Helen5337135_微信

积分:186190

注册时间:2020-09-17

17楼
2024-10-24 21:15:04 来自Android手机客户端
游了1000米,但是体力很差,只能游一百休息一下

温水煮青蛙1962
温水煮青蛙1962

积分:2960

注册时间:2024-12-01

18楼
2024-12-05 18:34:20 来自Android手机客户端
改天约一场,我也喜欢打网球
引用楼主的发言:
周五晚上约了网球课,是一家天台网球场,凉风习习,室外打球真舒服。
看到隔壁两位帅哥打的特别好,偷偷瞄两眼
kobe_2008
kobe_2008

积分:161940

注册时间:2014-04-18

19楼
2025-05-23 14:44:55
梅林一村那里
引用17楼Helen5337135_微信的发言:
游了1000米,但是体力很差,只能游一百休息一下
李米
李米

积分:29950

注册时间:2008-12-09

20楼
2025-05-23 15:00:13
深圳有干净的泳池推荐啊,过敏性皮肤
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