中年阿姨的运功记录贴
最近刷到的一个好问题,中年妇女的精神寄托是啥?
事业?老公?孩子?旅游?。。。
好像每个人都有不同的选择,如果要我选的话,那我现在最想选运动。
运动的好处自不必多说,其中最吸引我的一点是,它真的是一件努力就一定会有回报的事情,持续的正反馈特别让人上头。
除了游泳,最近还加入了网球,翻出N年没用的拍子(底胶都发霉了

作为曾经的天涯重度用户,还是更喜欢论坛式的平台,打算以后就在房网记录自己的运动生活啦。
中年阿姨加油,动起来!
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引用kindofSeptember的发言:听播客。写日记,学英语,想实现英文原版自由。
还有好朋友拉着我学化妆,现在开始每天涂口红,化淡妆,人到中年精致一下
中年女人不应该只是围着男人,孩子转,要有属于自己的时间
楼主这么自律,可以考虑去小红书打卡,同步记录,做个自律博主
查看全部引用楼层引用momeny的发言:记得养成游泳后冲凉时洗鼻孔的习惯
就是捧水鼻子吸入再喷出,重复多次
不然久了容易鼻炎
引用楼主的发言:周五晚上约了网球课,是一家天台网球场,凉风习习,室外打球真舒服。
看到隔壁两位帅哥打的特别好,偷偷瞄两眼