微粒贷和借呗是目前比较流行的两种借贷产品，但如果欠了七万不还，会引发一系列问题。本文将详细解答这个问题。

问题：微粒贷和借呗欠七万怎么办？

1. 理性面对：面对欠七万的情况，我们要保持冷静和理性的态度。不要惊慌失措或者逃避，而是积极主动地面对问题。只有这样，我们才能够解决问题并找到最好的解决方案。

2. 了解借贷产品：微粒贷和借呗是两种常见的借贷产品，都是支付宝旗下的信用借贷服务。微粒贷主要面向小微企业主和个体工商户，而借呗则面向个人用户。了解这两种借贷产品的特点和使用规则，能够更好地解决问题。

3. 沟通和协商：如果欠七万无法按时还款，建议第一时间与借款机构沟通和协商。告知对方自己的困境，并提出合理的还款计划。有些借贷机构可能会考虑延期还款、分期付款或者调整利率等方式来帮助借款人解决问题。

4. 寻求专业帮助：如果自己无法与借款机构达成一致，或者遇到了不公平的待遇，可以寻求专业的法律和金融咨询帮助。律师和金融专家能够给予你合理的建议和帮助，帮助你解决问题。

5. 探索其他还款途径：如果欠七万无法一次性还清，可以探索其他还款途径。比如寻找其他借贷机构进行借贷，但需要注意利率和风险；或者寻找亲朋好友借贷，但需要谨慎处理人际关系。

6. 合理规划经济：欠七万是一个较大的负债，需要合理规划个人经济。制定详细的还款计划，合理安排每个月的收入和支出，尽量节约开支，增加还款能力。同时，也要注意避免再次陷入借贷困境。

7. 防范再次借贷：为了避免再次陷入借贷困境，我们需要反思自己的消费观念和理财能力。树立正确的消费观念，合理规划支出，增加储蓄和投资，提高自己的经济能力，避免过度依赖借贷。

总结起来，微粒贷和借呗欠七万需要采取积极主动的态度，理性面对问题。通过沟通和协商、寻求专业帮助、探索其他还款途径，以及合理规划经济和防范再次借贷等方式，可以解决欠款问题，并避免再次陷入借贷困境。