一、为什么会出现没钱逾期还不了的情况？

1.1 收入不稳定：借款人的工资或收入可能存在不稳定因素，例如临时工作、自由职业等。当收入不足以覆盖借款的本金和利息时，就会出现没钱逾期还不了的情况。

1.2 消费不节制：有些借款人可能没有良好的理财习惯，过度消费导致每月的还款压力增加。这样一来，借款人可能无法按时偿还借款。

1.3 突发事件：生活中的突发事件，如意外事故、重大疾病等，可能导致借款人的经济状况急剧恶化，无法按时偿还借款。

二、如何应对没钱逾期还不了的情况？

2.1 及时与贷款方沟通：一旦发现没钱逾期还不了的情况，借款人应立即与360借条或贷款方联系，说明自己的困境，并寻求解决方案。有些贷款方可能会提供适当的宽限期或分期付款选项。

2.2 削减开支：借款人应审查自己的开支，并找到可以削减的部分。例如，减少不必要的娱乐支出、购物支出等，以节省资金用于还款。

2.3 寻求帮助：如果借款人无法自行解决问题，可以寻求亲朋好友的帮助。他们可能愿意提供暂时性的资金支持，以帮助借款人度过难关。

2.4 寻求专业咨询：如果借款人的经济问题比较复杂，可能需要寻求专业咨询师或财务顾问的帮助。他们可以帮助借款人制定合理的还款计划，并提供一些理财建议。

三、如何避免没钱逾期还不了的情况？

3.1 慎重借款：在借款之前，借款人应该充分考虑自己的还款能力，确保能够按时偿还借款。借款前的风险评估是非常重要的。

3.2 建立紧急备用金：借款人应建立一个紧急备用金账户，用于应对突发事件。这样一来，即使遇到意外情况，也能够及时还款。

3.3 做好预算：借款人应制定合理的预算，明确自己的收入和支出情况，并根据实际情况进行支出调整。这样可以避免过度消费，确保有足够的资金用于还款。

3.4 寻求理财指导：借款人可以通过阅读理财书籍、参加理财培训等方式，提升自己的理财知识和技能，以更好地管理自己的财务状况。

总结：没钱逾期还不了是一个常见的问题，但借款人可以通过及时沟通、削减开支、寻求帮助和避免借贷风险等 来解决这个问题。同时，借款人也应该提高自己的理财意识和能力，以避免类似问题的再次发生。