微粒贷是一家提供小额贷款服务的互联网金融平台，为满足用户短期资金需求提供了便利。然而，由于个人还款能力的不确定性，存在一定的逾期风险。因此，了解微粒贷逾期催收的相关规定和流程对于借款人来说是非常重要的。

一、逾期催收的定义和原因

逾期催收是指借款人未能按照合同约定的还款日期归还贷款本息的行为。逾期催收主要是由于以下原因导致的：借款人经济能力发生变化、临时性资金短缺、借款人忘记还款日期等。

二、微粒贷逾期催收的具体时间

微粒贷在借款合同中明确规定了逾期催收的时间。一般情况下，如果借款人逾期未还款，微粒贷会在借款逾期后的第三天开始催收。具体的催收措施包括短信通知、 催收、上门催收等。在逾期催收过程中，借款人可以通过与微粒贷客服进行沟通协商，尽快解决逾期问题。

三、逾期催收的后果

逾期催收对借款人会产生一系列不良影响。借款人的信用记录将受到损害，可能会影响到其未来的借贷申请。逾期催收会产生高额的滞纳金和罚息，增加借款人的还款负担。最严重的后果是可能会被列入“失信被执行人”名单，导致无法借贷、购房、购车等严重影响个人信用和生活。

四、如何避免逾期催收

为了避免逾期催收，借款人需要提前做好还款计划，并确保按时还款。以下几点建议可以帮助借款人避免逾期催收：合理安排自己的收入和支出，确保有足够的资金用于还款。及时关注账单和还款提醒，避免忘记还款日期。最后，如有需要，可以提前主动与微粒贷客服进行沟通，申请展期或分期还款等方式来避免逾期。

微粒贷逾期催收一般在借款逾期后的第三天开始，借款人应该尽早还款以避免逾期催收的不良后果。借款人需要提前做好还款计划，并确保按时还款，以免影响个人信用和生活。同时，在遇到还款困难时，借款人可以与微粒贷客服进行沟通，寻求合理的解决方案。