一、及时了解逾期情况

当您发现自己的京东白条出现逾期时，首先要做的就是及时了解逾期情况。登录京东账号，进入白条账单页面，查看详细的还款记录和逾期天数。了解逾期的具体情况可以帮助您更好地制定还款计划和应对措施。

二、制定还款计划

针对逾期情况，制定一个合理的还款计划是至关重要的。根据自身的经济状况和逾期天数，分析出每个月可用于还款的金额，并将其列入还款计划中。同时，要确保每个月都按时还款，以避免再次出现逾期。如果还款金额较大，可以考虑向家人或朋友借款，以减轻经济压力。

三、与京东客服联系

如果您对逾期情况感到无法解决，或者需要更多帮助和建议，可以与京东客服联系。京东客服将会提供专业的指导和解决方案，并且可以根据您的具体情况为您制定个性化的还款计划。与京东客服保持良好的沟通，有助于更好地解决逾期问题。

四、避免再次逾期

除了处理当前的逾期情况，避免再次逾期也是非常重要的。以下是一些预防逾期的建议：

1.合理规划消费：在使用京东白条时，要根据自身经济状况合理规划消费，避免超出自己的还款能力范围。

2.提前设置还款提醒：在京东账号设置中，可以设置还款提醒功能。通过提前设置还款提醒，可以帮助您避免因忘记还款而导致逾期。

3.定期检查还款记录：定期检查还款记录可以帮助您及时发现问题，避免逾期情况的发生。

4.积极沟通：如果您在还款过程中遇到困难，要及时与京东客服沟通，寻求帮助和解决方案。

五、寻求专业帮助

如果您发现自己无法解决逾期问题，或者逾期情况严重影响了您的信用记录，可以寻求专业的帮助。很多金融机构和律师事务所提供相关咨询和法律援助服务，可以帮助您解决逾期问题并修复信用。

在使用京东白条时，避免逾期是最为重要的。如果不幸发生逾期情况，及时了解逾期情况、制定还款计划、与京东客服联系以及避免再次逾期都是解决问题的关键。同时，要保持良好的消费习惯，合理规划消费，以避免出现逾期情况。最后，如果需要，可以寻求专业帮助来解决逾期问题，并恢复信用记录。