苏宁任性贷逾期一年需要了解的流程及注意事项，逾期催收方式包括上门催收、短信、 等多种途径，通过本文可以了解如何通过协商减轻催收压力。

处理 如下：
1.不要以贷养贷、拆东墙补西墙:这样会无法自拔,始终没法还清欠款;2.申请延迟还款:若是因为失业或是生病造成无法准时还钱,在还款日以前,可以向贷款机构或银行表明个人经济情况,声明个人并不是故意逾期,申请延迟还款和贷款利息减免;3.找亲戚朋友借钱;4.及时全额还款:若是因为粗心大意忘记还钱,发觉逾期后一定要及时全额还钱;5.好好挣钱合理消费，不借钱就不会有逾期，努力挣钱，在个人能力内合理消费。