随着互联网金融的发展，网贷逐渐成为一种流行的借贷方式。然而，由于各种原因，借款人有可能会出现逾期还款的情况。本文将详细探讨网贷逾期一天罚息200的情况，并提供一些有价值的信息，帮助借款人避免罚息，保障个人信用。

一、什么是网贷逾期罚息？

网贷逾期罚息是指借款人未按时还款，根据合同约定需要支付的额外费用。一般情况下，逾期一天罚息金额为200元。

二、逾期还款的影响

1. 个人信用受损：逾期还款会对个人信用记录造成负面影响，可能导致信用评级下降，影响未来的借款申请和信用卡额度申请。

2. 高额罚息：逾期一天罚息200元可能只是逾期费用的一部分，随着逾期天数增加，罚息金额也会逐渐累积，最终可能成为一笔庞大的负担。

3. 法律风险：借款合同中一般会明确约定逾期还款的法律后果，借款人应当承担法律责任，甚至可能面临法律诉讼。

三、如何避免罚息并保障个人信用？

1. 提前做好还款计划：借款人在借款之初就应制定合理的还款计划，确保按时还款。可以通过设置提醒、自动扣款等方式来避免忘记还款。

2. 预留充足资金：在借款之前，借款人应评估自身还款能力，确保有足够的资金用于按时还款。

3. 协商延期还款：如果确实遇到还款困难，借款人应及时与贷款机构沟通，主动提出延期还款的请求，以免触发逾期罚息。

4. 寻求专业帮助：如果借款人无法自行解决逾期还款问题，可以咨询专业的金融机构或律师，寻求帮助和建议。

避免网贷逾期一天罚息200的关键在于提前做好还款计划、预留充足资金，并在遇到还款困难时及时与贷款机构协商延期还款。保持良好的还款记录对个人信用至关重要，有助于未来的借款和信用卡申请。同时，借款人应通过合法途径借贷，并遵守合同约定，以免面临法律风险。