一、五年内有一次一个月逾期的影响

1. 信用记录受损：一次一个月逾期会被记录在个人信用报告中，这将对个人信用记录产生一定的负面影响。信用记录是银行或者其他金融机构评估个人信用状况的重要依据，逾期记录会导致信用评分下降，从而影响到个人未来的借款和信用卡申请。

2. 利息和罚款增加：逾期还款会导致未偿还金额产生利息和罚款，如果逾期时间较长，这些额外费用会不断累积，从而增加个人还款负担。

3. 信用额度受限：逾期还款会导致个人信用额度受到限制，银行或者其他金融机构可能会降低个人的信用额度或者停止发放信用额度。

4. 影响个人信用评分：逾期还款会对个人信用评分产生影响，信用评分的下降会导致个人在未来借款和信用卡申请时遇到更多的困难。

二、如何应对五年内有一次一个月逾期

1. 及时还款：在发现逾期情况后，应尽快还清逾期金额，避免逾期时间过长导致额外费用的增加。

2. 与金融机构协商：如果个人出现还款困难，可以与金融机构协商制定还款计划，避免逾期情况进一步恶化。

3. 提高还款意识：加强个人的还款意识，提前规划好还款计划，避免出现逾期情况。

4. 注意信用记录：定期查看个人信用报告，及时发现逾期记录并采取相应措施处理。

5. 寻求帮助：如果遇到还款困难，可以寻求专业的金融顾问或者律师的帮助，制定有效的还款计划。

五年内有一次一个月逾期可能对个人信用记录产生一定的影响，因此在贷款和信用卡申请时需要特别注意。个人应及时还款，与金融机构协商，提高还款意识，并定期查看个人信用报告，以避免逾期情况对个人信用记录产生不利影响。希望通过本文的介绍，能够帮助读者更好地了解五年内有一次一个月逾期的影响以及如何应对。