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问运动可以真的缓解心理的焦虑感吗？
2025/10/12 9:14:57
- 一念行
- 2025/10/12 21:15:56
答 肯定可以啊！先从散步慢跑开始。循序渐进。
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答 肯定可以啊！先从散步慢跑开始。循序渐进。
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