就当是娱乐，玩着玩着就瘦了，你绝对没玩过！

2017-09-08 15:32:02浏览1700评论2

在华侨城创意园发现一个玩室内蹦极的好地方

满屋子画风清奇，大家都在…飞来飞去

是不是看上去非常有意思，很有一股想试试的冲动。

这个“飞来飞去”是一家叫JP+的场馆从泰国引进的叫Bungee workout

Bungee翻译过来就是蹦极，它是用一根类似蹦极时候的弹力绳护着，融合多种舞蹈元素的健身项目

看上去好厉害的样子，想不想玩，想不想玩。。。

平常因为地心引力的原因很难做倒立，有了这根蹦极绳，可以轻而易举地拿下！

起飞也变得不是难事，分分钟逃离地球表面

上课前要先热身，充分地拉筋，做伸展，蹦极的时候才不容易拉伤哦

初学者可以穿上防护裤，防止大腿和腰部被磨损

绳索安全性杠杠的！150公斤的胖友一样能玩~

75分钟的Bungee Workout运动强度比较低

还有一种是60分钟的Bungee fit强度相对大一些

不管哪种，都融合了舞蹈和健美操的形式,对身体进行体能训练,塑形、燃脂的效果都棒棒哒

刚开始和蹦极绳不熟,觉得背后那股扯劲好大啊,做什么动作都被绳子拉回

配上动感的音乐,全部人都玩嗨啦！！

环境让人眼前一亮,四周都是镜子，墙壁刷成全白

老师们不仅是健身教练还是职业舞蹈家

人不仅超nice，颜值还很高

因为有舞蹈基础,他们对动作和音乐有很强的把控

会定期设计不同的舞蹈动作,针对不同人的体能进行特别训练

JP bungee workout

预约方式：公众号搜索“JPplus”在下三栏就能预约课程

地址： 侨城东路99号二层207(深南电路有限公司)

电话： 13510179959