在贷款过程中，逾期还款是一种常见的情况。很多人会问，刚刚逾期能办停息挂账吗？本文将为您提供有关逾期还款的解决方案，帮助您理解逾期还款后的应对措施。

一、逾期还款的定义和影响

逾期还款指的是借款人未能按照合同约定的时间偿还贷款本息。逾期还款会对借款人产生一系列负面影响，包括信用记录受损、增加利息支出、可能面临催收和法律诉讼等。

二、刚刚逾期后的应对措施

1. 及时与贷款机构联系

刚刚逾期后，首先要与贷款机构联系，说明自己的情况，并尽量提供合理的还款计划。与贷款机构保持良好的沟通可以帮助您寻求解决方案，并减少对信用记录的负面影响。

2. 了解挂账和停息的概念

挂账是指将逾期的本金和利息暂时挂起，不计入逾期利息，以减轻借款人的还款压力。停息是指贷款机构暂停计息，使借款人在逾期期间不再产生利息支出。了解这两个概念可以帮助您更好地与贷款机构协商解决方案。

3. 协商挂账或停息的可能性

刚刚逾期时，根据您的还款能力和与贷款机构的沟通情况，可以尝试协商挂账或停息的可能性。贷款机构会根据您的信用记录、还款能力以及合作历史等因素来决定是否同意挂账或停息。

4. 提供合理的还款计划

在与贷款机构协商时，提供合理的还款计划是非常重要的。合理的还款计划应该基于您的实际还款能力，同时能够满足贷款机构的要求。通过提供合理的还款计划，增加您与贷款机构的合作可能性。

5. 寻求专业的帮助

如果您对逾期还款的解决方案感到困惑，可以寻求专业的帮助。专业的财务顾问或律师可以为您提供有关逾期还款的建议和法律支持，帮助您制定适合自己的解决方案。

三、避免逾期还款的措施

1. 认真规划财务状况

在借款前，要认真评估自己的财务状况，并制定合理的还款计划。确保自己有足够的还款能力，避免逾期还款的发生。

2. 建立紧急备用金

建立紧急备用金可以帮助您应对意外情况，如突发的支出或收入减少。有备无患，可以避免出现逾期还款的情况。

3. 建立良好的消费习惯

遵守合理的消费习惯，避免过度消费和不必要的借贷，可以减少逾期还款的风险。

刚刚逾期后，可以尝试与贷款机构协商挂账或停息的可能性，并提供合理的还款计划。同时，避免逾期还款的发生也是非常重要的。通过认真规划财务状况、建立紧急备用金和良好的消费习惯，可以有效避免逾期还款的风险。