微粒贷是一种常见的小额信贷产品，但如果因各种原因欠款超过9万并且已经逾期，可能会给借款人带来很大困扰。本文将为您提供一些有价值的信息和解决方案，帮助您应对这一情况。

一、了解逾期情况的后果

逾期还款会对个人信用记录造成负面影响，可能导致征信报告上出现不良记录，进而影响到未来的信贷申请。逾期还款还可能会导致利息、滞纳金和违约金的累积，增加还款的负担。因此，及时应对逾期情况非常重要。

二、与借款机构联系

1.及时沟通：与微粒贷机构联系，说明您的情况并表达您希望解决逾期问题的意愿。尽量在逾期前或者逾期后的第一时间与借款机构取得联系，以展现您的诚意。

2.提出还款计划：与借款机构协商制定合理的还款计划，根据自身实际情况提出适合自己的偿还方式。这可以是分期偿还、延期还款或者其他灵活的方式，以减轻还款压力。

三、寻求专业帮助

1.信贷咨询机构：在面对复杂的逾期问题时，可以寻求专业的信贷咨询机构的帮助。他们可以帮助您评估当前的财务状况，制定还款计划，并与借款机构进行协商。这样可以增加解决问题的成功率。

2.法律援助：如果您面临无法还清债务的困境，可以考虑寻求法律援助。法律援助机构可以为您提供法律咨询，并在必要时代表您与借款机构进行交涉。

四、合理规划财务

1.精打细算：仔细评估自己的收入与支出，制定合理的预算。尽量减少不必要的开支，将更多的资金用于偿还债务。

2.增加收入：考虑增加额外的收入来源，例如 工作或者副业。这样可以提高偿还债务的能力。

3.债务整合：有时候可以考虑债务整合，将多笔债务合并为一笔，以降低利息负担和还款压力。

五、改善个人信用状况

1.及时偿还：尽量按时偿还债务，避免再次逾期。这有助于改善个人信用记录，并为未来的信贷申请打下良好的基础。

2.多样化借贷方式：借贷时可以考虑选择不同的产品和机构，以降低信贷集中度，减少逾期风险。

六、警惕陷阱和诈骗

在应对逾期问题时，务必保持警惕，避免陷入更严重的经济困境。要保持对各种贷款诈骗的警觉，不随意泄露个人信息，避免受到不法分子的侵害。

面对微粒贷欠9万已经逾期的困境，借款人可以通过与借款机构的沟通、寻求专业帮助、合理规划财务和改善个人信用状况等方式来解决问题。但务必谨慎对待，避免陷入更严重的经济困境。加强对金融知识的学习，提高自身的金融素养，有助于避免类似问题的再次发生。