导语：借呗是一款方便快捷的信用借贷产品，但如果因某种原因逾期还款，借呗会在逾期后的一定时间内联系通讯录中的联系人。本文将介绍借呗逾期几天后会联系通讯录，以及如何有效应对借呗逾期。

一、借呗逾期几天后会联系通讯录？

借呗逾期后会在一定时间内联系通讯录中的联系人，但具体的逾期天数并不是固定的，可能因不同情况而有所不同。一般来说，借呗逾期后的3 7天内，借呗会开始联系通讯录中的联系人，告知借款人的逾期情况，并希望通过联系人的帮助促使借款人尽快还款。

二、如何有效应对借呗逾期？

1. 了解借呗逾期规则

在借呗逾期之前，了解借呗的逾期规则非常重要。借呗对于逾期还款会采取一系列的催收措施，包括联系通讯录中的联系人、发送催收短信、通知信等。了解这些规则可以帮助我们提前做好准备，避免不必要的麻烦。

2. 建立应急资金

为了应对突 况或者意外的紧急支出，建议在借呗使用之前就建立一定的应急资金。这样即使遇到逾期情况，也能够及时还款，避免因逾期而影响个人信用。

3. 与借呗客服联系

如果遇到逾期情况，及时与借呗客服联系是很重要的。可以通过借呗官方APP、客服 等途径与客服取得联系，并说明逾期原因和还款计划，寻求合理的解决方案。与借呗客服保持良好的沟通，有助于避免可能产生的不必要的催收麻烦。

4. 主动与通讯录联系人沟通

如果借呗联系了通讯录中的联系人，可以主动与他们进行沟通。解释自己的情况并说明正在积极解决问题，寻求他们的理解与支持。通过与通讯录联系人的沟通，可以减少误会和不必要的麻烦，也有可能得到他们的帮助和支持。

5. 制定还款计划

制定合理的还款计划是解决逾期问题的关键。根据自己的经济状况和逾期金额，制定出可行的还款计划，并严格按照计划执行。可以适当调整其他支出，在保证基本生活的前提下，尽快还清借呗的逾期款项。

6. 寻求专业帮助

如果自己无法有效应对借呗的逾期问题，可以寻求专业的帮助。可以咨询信用咨询机构或者法律援助机构，了解相关法律法规，并寻求他们的指导和帮助。他们会根据个人情况提供相应的解决方案，帮助解决逾期问题。

结语：借呗逾期后会联系通讯录中的联系人，但具体的逾期天数并不是固定的。对于借呗的逾期问题，我们应该提前了解逾期规则，建立应急资金，与借呗客服联系，主动与通讯录联系人沟通，制定合理的还款计划，并在需要时寻求专业帮助。通过这些措施，我们可以更好地应对借呗逾期问题，保护个人信用，并避免不必要的麻烦。