让我们了解一下借呗和花呗的基本概念。借呗是一种短期借款产品，可以让你在支付宝上借款，并按照约定的时间还款。花呗则是一种分期付款产品，可以让你在支付宝上购物后，将付款金额分摊到几个月内进行还款。

当你选择使用借呗或花呗时，需要遵守相关的还款规定。如果你在约定的时间内没有按时还款，就会出现逾期情况。一旦逾期，支付宝将会对你的信用记录进行相应的处理。

逾期三年是一个相当长的时间段。在这个时间段内，你的逾期记录将被记录在信用报告中，并可能对你的个人信用产生重大影响。当你在申请贷款、信用卡或其他金融产品时，银行或其他金融机构会查看你的信用报告，逾期记录可能会成为他们拒绝你的申请的理由之一。

逾期记录还可能导致你的信用评分下降。信用评分是根据你的信用记录和还款情况来评估你的信用状况的一个指标。逾期记录会在你的信用报告中留下痕迹，从而降低你的信用评分。信用评分的下降可能会使你在未来的借贷活动中遇到更多的困难，例如贷款利率的增加或借款限制的降低。

逾期三年还可能导致你被列入“失信被执行人”名单。根据中国法律，一旦被列入该名单，你将受到一系列的限制，包括但不限于无法购买高消费品、无法出国旅行、无法获得高额信贷等。这对于个人的生活和工作将带来很大的不便。

因此，借呗和花呗逾期三年的后果是非常严重的。为了避免这种情况发生，我们应该保持良好的还款习惯，按时还款，并且尽量避免过度借贷。如果确实遇到了困难，最好及时与支付宝或相关金融机构联系，寻求解决方案，避免逾期情况的发生。

总结起来，借呗和花呗逾期三年会对个人信用产生严重的不良影响。逾期记录会被记录在信用报告中，导致信用评分下降，并可能被列入“失信被执行人”名单。为了避免这种情况的发生，我们应该保持良好的还款习惯，合理使用借呗和花呗，并在遇到困难时及时与相关机构联系，寻求解决方案。对于个人的财务状况和信用状况来说，良好的信用记录是非常重要的。