导语：信用卡逾期是许多人面临的问题，但当三张信用卡欠款高达20万且逾期时，情况会更为紧急和复杂。本文将为您提供解决这一问题的有价值信息，帮助您恢复良好的信用记录。

第一部分：了解信用卡逾期的影响

1. 信用卡逾期对个人信用记录的影响：

信用评分下降：逾期会导致信用评分的下降，进而影响到未来贷款和信用卡申请的批准。

高额利息和罚款：逾期还款将触发高额利息和罚款，增加还款负担。

信用记录受损：逾期记录将长期保存在信用报告中，影响个人信用历史。

第二部分：解决信用卡逾期的有效

1. 联系信用卡发行机构：

沟通交流：及时与信用卡发行机构联系，说明自己的困境和还款计划，寻求合作解决方案。

申请还款优惠：向信用卡发行机构申请还款优惠措施，如降低利率、延长还款期限等，减轻还款压力。

2. 债务重组和还款计划：

债务重组：与信用卡发行机构协商债务重组，将多个信用卡债务整合为一笔，并制定合理的还款计划。

制定还款计划：根据自身经济状况，制定详细的还款计划，确保按时偿还欠款，并逐步降低债务负担。

3. 寻求专业帮助：

咨询信贷机构：与专业信贷机构咨询，寻求专业意见和建议，以制定更有效的还款策略。

寻求律师帮助：如果债务问题十分复杂，可以咨询律师，寻求法律援助和法律保护。

第三部分：预防信用卡逾期的措施

1. 建立预算和规划：

制定预算：合理规划收入和支出，确保每月有足够的资金用于信用卡还款。

消费计划：避免过度消费，理性使用信用卡，确保还款能力。

2. 设立自动还款：

自动还款设置：与银行或信用卡发行机构联系，设置自动还款功能，确保每月还款按时完成。

3. 定期监控信用记录：

信用报告检查：定期查看自己的信用报告，及时发现并处理任何错误或异常。

结语：面对三张信用卡欠款20万且逾期的困境，及时采取行动是关键。通过与信用卡发行机构沟通、债务重组和制定还款计划，以及寻求专业帮助，您可以逐步解决这一问题，并恢复良好的信用记录。通过预防措施，您可以避免未来再次陷入信用卡逾期的困境。记住，良好的信用记录对个人财务状况至关重要。