问题1：什么是逾期？

回答：逾期是指借款人未按照贷款合同约定的时间偿还贷款本金和利息。对于宁波银行信用卡来说，逾期一般是指持卡人未能在还款日之前还清信用卡账单的未偿还金额。

问题2：逾期会导致什么后果？

回答：逾期会导致一系列不良后果，包括但不限于以下几点：

1. 信用记录受损：逾期会被记录在个人信用报告中，对个人信用记录造成负面影响，可能导致信用评级下降。

2. 高额罚息和滞纳金：逾期还款会产生高额罚息和滞纳金，增加借款人的还款负担。

3. 诉讼起诉：宁波银行有权将逾期的信用卡账户移交给律师事务所或催收机构，他们可能会采取法律手段追讨债务，包括起诉借款人。

4. 执行程序：如果借款人被判决违约，法院可能会采取强制执行措施，包括查封、扣押财产等。

问题3：如何应对信用卡逾期？

回答：当遇到信用卡逾期时，借款人可以采取以下措施：

1. 尽快还款：尽快清偿逾期金额，避免产生更多的罚息和滞纳金。

2. 与银行沟通：及时与宁波银行取得联系，说明逾期原因并寻求还款协商。

3. 借助专业机构：可以咨询专业的催收机构或律师事务所，寻求合法的逾期解决方案。

4. 理性消费：合理规划消费，避免过度依赖信用卡。

问题4：如何避免信用卡逾期？

回答：为了避免信用卡逾期，可以采取以下预防措施：

1. 按时还款：准时还款是避免逾期的最有效 ，可以设置自动还款或提醒功能。

2. 合理规划消费：在使用信用卡时，要根据自己的经济状况合理规划消费，避免超出还款能力的消费行为。

3. 熟悉还款规则：了解信用卡的还款规则和还款日，避免因为不了解规则而导致逾期。

4. 建立紧急备用金：建立一个紧急备用金账户，以应对突 况，避免因为资金不足而逾期还款。

宁波银行信用卡逾期被起诉是一个涉及贷款和法律问题的话题。逾期会导致信用记录受损、高额罚息和滞纳金、诉讼起诉以及执行程序等后果。逾期时，借款人应尽快还款，并与银行沟通，寻求合法的解决方案。为了避免逾期，借款人应按时还款、合理规划消费、熟悉还款规则，并建立紧急备用金。这些措施可以帮助借款人避免宁波银行信用卡逾期被起诉的风险。