近年来，微粒贷等网贷平台的高利贷问题引起了广泛关注。有些人因为各种原因欠下了大笔微粒贷款，面临起诉的风险。本文将为您提供欠微粒贷20万起诉后的解决方案与法律建议，帮助您应对可能面临的法律问题。

一、尽早与借款方协商解决

1. 联系借款方

欠款之后，第一步是主动与借款方联系。了解借款方的还款意愿和能力，尽量达成一致意见，协商制定还款计划。

2. 提出合理还款计划

根据自身经济状况，制定合理的还款计划。可以根据月收入情况，提出每月还款数额和时间，并与借款方协商确定。这样不仅显示了还款的诚意，也能增加与借款方的沟通交流。

3. 注意借款方的还款方式

了解借款方的还款方式，确保还款的准确性和及时性。可采用银行转账、支付宝等方式进行还款，避免因还款方式问题引发的纠纷。

二、寻求法律援助

1. 借助法律援助机构

如果自身无法与借款方协商解决，可寻求法律援助机构的帮助。法律援助机构将为您提供法律咨询和指导，帮助您了解自身权益和法律责任。

2. 咨询律师

在面临起诉风险时，咨询专业律师是明智的选择。律师将为您提供合法有效的法律建议，并代表您参与诉讼程序，保护您的权益。

三、应对起诉程序

1. 准备相关证据

在起诉程序中，准备相关证据是非常重要的。如还款记录、借款合同、银行流水等，这些证据将有助于证明您的还款能力和诚意。

2. 参与诉讼程序

根据法律程序，参与诉讼程序是必要的。律师将代表您进行辩护，提供法律意见，并协助您应对借款方的诉讼行为。

3. 尽量和解

在诉讼过程中，尽量与借款方和解。通过与借款方再次协商，达成还款协议，避免进一步的法律纠纷。

四、法律风险与注意事项

1. 避免负面影响

欠债起诉可能会对您的信用记录和个人声誉造成负面影响。因此，在借贷行为中要谨慎，避免欠债或超过自身承受能力。

2. 合理维护自身权益

在面临起诉风险时，要合理维护自身权益。遵守法律程序，充分发挥法律援助机构和律师的作用，确保自身在法律纠纷中的合法权益。

3. 了解相关法律法规

及时了解相关的借贷法律法规，以便在面临诉讼时能够更好地应对。了解自身权益和义务，能够在纠纷中更好地与借款方进行协商。

面对欠微粒贷20万起诉的困境，及时与借款方协商解决是首要的选择。如无法解决，可寻求法律援助并参与诉讼程序，保护自身权益。同时，合理维护自身信用和遵守相关法律法规是预防此类问题的重要措施。希望本文的信息与建议对您有所帮助。