导语：借款是解决短期资金需求的常用方式，但如果借款人无法按时还款，就可能引发一系列问题。本文将介绍360借条逾期不还的后果，帮助读者了解借贷风险，并提供借款规划建议，以避免逾期问题。

第一部分：了解360借条逾期不还的后果（500字）

1. 逾期罚息和滞纳金：360借条在借款协议中通常会约定逾期罚息和滞纳金。逾期罚息是指按照逾期天数和借款金额计算的罚息金额，滞纳金则是针对未按时还款收取的违约金。逾期不还将导致借款成本的进一步增加。

2. 信用记录受损：借款人逾期不还会被360借条平台上报到第三方征信机构，如芝麻信用、百融等。逾期记录将被记入个人信用报告，对未来的借贷、租房、就业等方面产生负面影响。

3. 催收行动：360借条会通过 、短信、邮件等方式催收逾期款项。如果借款人长期不还款，可能会面临催收公司或法务部门介入，采取更严厉的催收措施，如上门催收、法律诉讼等。

4. 法律风险：如果借款人拒绝还款或故意逃避债务，360借条有权通过法律途径追讨债务。借款人可能面临法院传唤、强制执行、资产冻结等法律风险，严重情况下可能导致个人破产。

第二部分：如何避免360借条逾期问题（1000字）

1. 合理规划借款金额：在借款前仔细评估自己的还款能力，避免超过自身承受范围的借款金额。借款人应根据自己的收入、支出和债务情况，制定合理的还款计划。

2. 建立紧急备用金：在借款之前，建议借款人先建立一定数额的紧急备用金。这样在紧急情况下，可以先使用备用金，避免违约和逾期。

3. 约定合理的还款日期：在与借款人协商借款时，双方应当约定合理的还款日期，以确保借款人能够按时还款。可以根据自己的收入情况，选择合适的日期进行还款。

4. 注意借款合同条款：借款人应仔细阅读借款合同，特别是关于逾期罚息、滞纳金和催收措施的条款。了解自己的权益和责任，避免因为不了解合同内容而导致纠纷。

5. 加强财务管理：建议借款人合理规划自己的财务，控制消费，避免过度借贷。制定预算，储蓄计划，合理使用信用卡等，有助于保持良好的借贷习惯。

第三部分：360借条逾期问题的解决与应对（500字）

1. 提前沟通和协商：如果出现还款困难，借款人应及时与360借条平台沟通，说明情况，并尽量达成合理的还款安排。提前沟通能够减少逾期引发的纠纷和后果。

2. 借款人权益保护：借款人在借款过程中有自己的权益，如合理的还款安排、减免罚息等。如果360借条平台未能履行相应义务，借款人可以通过投诉、申诉等方式维护自己的权益。

3. 寻求专业帮助：对于逾期问题较为复杂的借款人，建议寻求专业的法律、金融等领域的咨询。专业人士能够提供有针对性的建议和解决方案。

结语：借款是一项重要的金融行为，借款人应该提高借贷意识，遵守借贷合同，合理规划还款计划。了解360借条逾期不还的后果，通过合理的借款规划和财务管理，可以避免逾期问题，确保个人信用和财务安全。