随着互联网的快速发展，网贷行业也迅速崛起。越来越多的人选择网贷作为解决资金需求的方式。然而，由于一些不可预测的情况，借款人有时会出现逾期还款的情况。在面临逾期还款时，借款人常常面临两个选择：分期还款或延期还款。本文将从各个方面分析这两种选择的利弊，以帮助借款人做出明智的决策。

二、逾期分期还款的利与弊

1. 利：分期还款可以在一定程度上缓解借款人的经济压力。逾期还款可能导致罚息的产生，而分期还款可以减少罚息的金额。

2. 利：通过分期还款，借款人可以更好地规划自己的资金。按期还款可以帮助借款人更好地管理自己的收支，避免再次逾期。

3. 弊：分期还款可能会增加借款人的利息负担。由于分期还款会延长还款周期，借款人需要支付更多的利息。

4. 弊：分期还款需要借款人与平台重新协商还款计划，可能会增加借款人的时间和精力成本。

三、逾期延期还款的利与弊

1. 利：延期还款可以给借款人更多的时间筹集资金。在一些紧急情况下，借款人可能需要更多时间来解决自己的经济问题。

2. 利：延期还款可以避免借款人的逾期记录对个人信用的负面影响。在一些特殊情况下，借款人可能需要保护自己的信用记录。

3. 弊：延期还款可能会增加借款人的还款压力。延期还款会导致未来的还款数额增加，增加了借款人的经济负担。

4. 弊：延期还款可能会导致借款人与平台的信任关系受损。频繁的延期还款可能会使平台对借款人的信任度降低。

四、综合分析与建议

综合以上论述，逾期分期还款与逾期延期还款各有利弊。选择哪一种方式要根据个人情况来决定。如果借款人的经济状况较为紧张，但有信心在较短时间内筹集到资金，那么可以选择分期还款。如果借款人确实需要更多时间来解决经济问题，或需要保护个人信用记录，那么可以选择延期还款。重要的是，借款人在做出决策前要充分了解自己的经济状况和能力，与平台进行充分沟通，共同找到最适合自己的还款方式。

逾期还款是借款人常常面临的问题，而分期还款和延期还款是两种解决逾期问题的方式。本文从利弊两方面分析了这两种方式，并给出了综合分析与建议。最终的决策取决于借款人的个人情况和需求。无论选择哪种方式，借款人都应该与平台进行积极沟通，共同找到最优解决方案，以避免可能带来的负面影响。