信用卡作为一种便捷的消费方式，为人们的生活带来了极大的便利。然而，有时候由于各种原因，我们可能会陷入信用卡逾期的困境。本文将以欠信用卡68万逾期为例，探讨逾期背后的原因、影响以及应对之策。

二、原因分析

1. 购物欲望过强

欠信用卡68万逾期的主要原因之一是购物欲望过强。一些人容易受到广告的诱惑，不加思考地购买各种奢侈品和非必需品，导致信用卡额度超负荷使用。

2. 收入不稳定

另一个原因是收入不稳定。如果一个人的收入并不稳定，可能会发生无法按时还款的情况。这样一来，逾期就成为了不可避免的结果。

3. 理财观念缺失

一些人对理财观念缺失，缺乏对财务状况的管理和规划。他们可能没有建立起储蓄的习惯，也没有对金钱的价值有足够的认识。

三、逾期影响

1. 信用记录受损

逾期会对个人的信用记录造成严重的损害。一旦信用记录受损，将会对个人的申请贷款、购房、租房等方面造成困难。

2. 增加债务压力

信用卡逾期不仅会使已经欠款的金额不断增加，还会产生高额的滞纳金和逾期利息。这将进一步增加个人的债务压力，导致经济困境的加深。

3. 影响个人精神健康

长期处于逾期状态可能会对个人的精神健康产生负面影响。焦虑、抑郁等心理问题可能会出现，进一步影响个人的生活质量。

四、应对之策

1. 建立理财观念

我们需要树立正确的理财观念，学会合理规划和管理自己的财务状况。建立储蓄习惯、制定预算计划等都是非常重要的。

2. 增加收入来源

如果收入不稳定是导致逾期的主要原因，我们可以思考如何增加收入来源。可以考虑 、副业等方式来提升自己的收入水平，以便更好地偿还信用卡债务。

3. 合理规划还款计划

针对已经欠款的情况，我们应该制定合理的还款计划，并且严格按照计划执行。可以与银行协商分期付款或者延长还款期限，以减轻债务压力。

4. 寻求专业帮助

如果自身无法应对信用卡逾期问题，可以寻求专业的帮助。可以咨询银行的客户经理，或者向相关机构寻求债务咨询和解决方案。

信用卡逾期问题是一个需要引起重视的社会问题。对于个人而言，我们应当树立正确的消费观念和理财观念，合理规划财务状况，以避免逾期的发生。同时，如果已经发生逾期，我们需要及时采取应对措施，寻求专业的帮助，以减轻债务压力并恢复良好的信用记录。