随着互联网金融的快速发展，借款变得越来越简单快捷。然而，如何保证借款人按时还款成为了互联网金融平台面临的一大挑战。在借款逾期后，平台通常会采取催收措施。那么，及贷逾期几天开始催款呢？本文将为您详细解答这个问题，并提供有效的应对策略。

一、逾期还款的定义及重要性

逾期还款是指借款人未能按照约定时间归还贷款的行为。对于互联网金融平台来说，逾期还款是一种常见的现象，但也是一种严重影响平台正常运营的问题。逾期还款不仅给平台带来财务风险，还可能损害平台的声誉和用户的信任。

二、及贷逾期催款的时间规定

对于及贷这类互联网金融平台来说，逾期催款的时间规定通常是相对灵活的。一般来说，逾期几天后开始催款取决于具体的借款合同和平台的政策。根据及贷平台的规定，一般情况下，在借款逾期3天至7天之间，平台可能会开始催收工作。

三、及贷逾期催款的方式

1. 催收：平台催收人员会通过 与借款人联系，提醒其及时还款并了解还款原因。在沟通过程中，务必保持礼貌和耐心，尽量达成还款协议。

2.短信催收：平台会通过短信向借款人发送还款提醒，提醒借款人及时归还贷款。短信内容应当明确、简洁，并提供还款方式和联系方式。

3.上门催收：如果 和短信催收无果，平台可能会派遣催收人员上门催收。上门催收需要注意安全和合法性，催收人员应当提前通知借款人，并遵守相关法律法规。

四、及贷逾期催款的应对策略

1.及时沟通：借款人在意识到无法按时还款时，应当及时与平台联系，并说明还款困难的原因。平台会根据具体情况提供相应的帮助和解决方案。

2.制定还款计划：借款人可以与平台协商制定合理的还款计划，根据自身情况分期偿还贷款。这样既能缓解还款压力，又能保证平台的利益。

3.避免逾期再次发生：逾期还款一次并不可怕，但如果频繁发生，将会对个人信用记录产生严重影响。借款人应当合理规划财务，提前预估还款能力，避免再次逾期。

及贷逾期几天开始催款的具体规定取决于平台的政策和借款合同。然而，借款人应该意识到逾期还款的严重性，并积极与平台沟通解决问题。通过制定合理的还款计划和避免再次逾期，借款人可以保护自己的信用记录，确保良好的借贷关系。