我们需要明确一点，花呗是一种消费信贷工具，逾期还款是不被建议的。逾期还款会对个人信用记录产生负面影响，可能会导致个人信用评级下降，进而影响到未来的信用贷款申请、信用卡申请等。因此，我们应该尽可能避免花呗逾期还款的情况发生。

如果花呗欠款400元逾期还款，支付宝会根据逾期天数收取一定的滞纳金。具体的滞纳金金额和逾期天数有关，一般来说，逾期天数越长，滞纳金也会越高。同时，支付宝还会通过 、短信、邮件等方式提醒用户尽快还款，并可能采取一些催收措施，比如将逾期信息上报至征信机构。这些催收措施可能会对个人信用记录造成不良影响。

花呗逾期还款还可能导致账户被冻结的情况发生。当花呗逾期还款到达一定程度时，支付宝有权冻结用户的账户，使其无法进行任何交易。这将给用户的生活带来不便，尤其是在紧急情况下无法使用支付宝进行消费和支付。

对于花呗逾期还款的解决办法，我们可以采取以下措施。及时还款是最好的方式。在还款日期前，我们应该提前做好还款准备，确保账户中有足够的余额进行还款。如果确实遇到了还款困难，我们可以与支付宝客服联系，说明情况并寻求帮助。支付宝客服可能会根据个人情况提供一些还款方案或延期还款的服务。

最后，为了避免花呗逾期还款的发生，我们应该树立良好的消费习惯。在使用花呗进行消费时，我们应该合理规划自己的消费金额，避免超出自己的还款能力。同时，要定期关注自己的还款日期，确保按时还款，避免逾期发生。

总结起来，花呗欠400逾期还款会对个人信用记录产生负面影响，并可能导致滞纳金的产生、账户冻结等问题。为了避免这些情况发生，我们应该养成良好的消费习惯，及时还款，并在遇到还款困难时与支付宝客服联系寻求帮助。希望本文能为大家提供有价值的信息，并帮助大家更好地管理自己的花呗账户。