问如何拥有使自己快乐的能力？

我的生活经历过很多大起大落的波折，也长期沉浸于简单枯燥的工作，
孤独于世活到现在，发现：不论身边的人和环境如何变化，
真正能让自己的开心的，一定不是来自外在：别人偶尔的赞美，工作中暂时的顺利。。。。

那么，如何拥有使自己快乐的能力？

补充 2021-08-11 21:02:02

我所理解的幸福，是内心的富足和平静。
最珍贵是活着的每一刻的体验，这些永远属于自己。
吃多少用多少，这些外在物质拥有多少，最终都带不走，

补充 2021-08-11 21:04:00

这大约又是感性派强调的：感受（过程）
而非务实的理性派，只讲目标和结果。

补充 2021-09-03 09:24:29

富不富不重要，
重要的是，你想要的，是不是刚好都有？

最近看到这句话，深有感触！