方直星云里
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周末跑步真的可以放松焦虑的情绪吗?

2025/5/11 9:55:51

Gavin2030 方直星云里
人生的焦虑感就是不确定因素太多,此刻年龄还要面对很多生活的事,全部夹杂着让你无法露出情绪的微笑
房贷还有一百多呢😮‍💨,真的很焦虑🥲,只能通过跑步暂缓情绪,你们是如何做到心无一物?😕



对我有用

回答 (1)

snowscapes
2025-05-20 00:56:06
0 0

听静心音乐,做肩颈头部推拿,还有祈祷

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