关于人到中年的健康问题的感悟与探讨
开车走出地库,行驶在去公司的路上,心情挺复杂的。。。 。。。
年轻时,我们都是怀揣着梦想,来到了深圳这片土地。 个人认为只要是愿意走出来的新深圳人(以前是称作“劳务工”,后来又改成了“来深建设者”),大家从离开家乡的那一天起,都是想努力的拼一次,尽最大的能力去实现自己的梦想,让家人们也能过上安稳无忧的生活。刚开始来到深圳这片热土,租着房,每天坐着公交车每天上、下班,心里憧憬着对未来美好生活的向往,享受着这种单纯的幸福,还是挺香的。出于先天各自的家庭出生,成长环境和后天接受的教育不同,大家都在不同的岗位上拼搏着,努力着。但我一直深信:只要勤奋上进、能抓住机遇、又肯吃苦,绝大多数的朋友们还是赶上和收获了深圳改革开放的红利。
这里,必须要为离开家乡,来到远隔千里的深圳,能够真正在这里扎下根,事业和生活都有一席之地的朋友们点个赞!!正是大家(也包括我们自己)坚持不懈的努力,默默的付出,才成就了深圳今天高光时刻,稳居国内的一线城市。同时,深圳作为移民城市,她也是非常的包容,才能给予了我们这些从事不同职业,并为之奋斗和努力的外来兄弟姐妹们一块安居乐业的生活土壤。
回首往昔,我们每个人的故事都各有不同,但有一点,一路都是在辛酸、焦虑与喜忧的经历和陪伴中走过来的。目下,大家在亲朋好友见面,聚会时,说得和家人叮嘱得最多的都是“健康问题”,所以,活在当下才是最重要的。年轻时,为了实现希望和梦想,我们都早早的提前透支了我们的精力和体能。工作上加班,熬夜都是常事,回到家还得承受和调和解决生活中的各种不如意。出门在外,远在异乡的我们,给家里联系时,通常也都是报喜不忧,遇到困难或是被压力压得喘不过气的时候,也都是尽可能的自己化解,偶尔找找彼此能理解的亲朋,长辈吐吐槽,鼓励鼓励,重新调整好心情,也就过去了。今天,我们能在深圳这片热土上有房有车有点小存款,安稳的生活开来,回到家乡,在亲朋好友眼中也还算得上是一个有点出息的孩子。但是,这个“出息”二字,背后的承载的艰辛,苦楚,只有我们自己才清楚。
孝顺父母,爱护晚辈,引导孩子们树立正确的人生观和价值观,能够独立的面对将来属于自己的生活。不给父母和孩子们增加精神和经济负担,个人认为,这是我们这一代人的理想的生活状态和期许。面对现今的信息时代,我们在掌上或是电脑上冲浪的时候,时常都会看到:哪家上市公司的企业高管或是业界精英又英年早逝了,哪里又出事故了。。。。这些林林种种的事件与经历,难免都还是会让我们发自内心的有些惋惜。事故、意外,白发人送黑发人,这些都是人生经历中最为痛心的事。
所以,又回到健康这个问题,其实到了我们这个年纪(楼主是70中后期人),对于许多的问题的理解和看法也都有了自己的认知与见解了。量力而行,不与人攀比,不同的阶层,过不同的生活,这点非常重要!超出自己能力的事还是要慎重面对,能做则做,不能做的也不要勉强自己,爱惜自己的身体,适当的调整调整自己的一些不良的嗜好,选择一些适合自己的运动方式,也是对家人的负责。保持一颗平常心!心态好了,心情放松下来了,我们的身体自然也跟着就好了!
朋友们,你们认为呢?
2023年8月26日
深圳*有感随笔